「骨粗鬆症の予防」タグの記事一覧

「骨粗鬆症」の予防～検査 骨粗鬆症は、体内のカルシウムが溶け出して骨がもろくなる病気です。自覚症状がないため、早めに検査をして、ご自身の骨の状態を知っておくことが大切です。また、加齢とともに骨密度は低くなりますが、定期的・・・

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「骨粗鬆症」の予防～①食生活 日本人の平均寿命が伸びている中で、骨粗鬆症になる中高年者が年々増加しています。 骨粗鬆症とは、骨からカルシウムが溶け出して、骨が弱くなり、骨折しやすくなる病気です。高齢者の骨折は、生活の質（・・・

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