かわら版第5号

メニュー

コロナウイルスの流行で外出の機会が減り、家で過ごされる時間が増えた方がたくさんおられると思います。
筋力が落ちたと感じられている方や、筋力が落ちないように運動したいと思われている人へ、自宅で座ったままでも簡単にできる運動を腕・足に分けて紹介させていただきます。

富田町病院「かなえ」かわら版第5号